为帮助学生缓解心理压力、增强心理韧性,2025年10月25日下午,马克思主义学院在劳动公园开展“心灵‘加油站’,‘韧’性青年‘益’起冲!”主题户外活动。来自24思政一班、24思政二班、25思政班、25预科理班及25预科文班共60名同学积极参与,在“萝卜蹲”“传递画画”“两人三足”等趣味游戏中释放情绪、增进友谊,为心灵注入积极能量。

活动伊始,工作人员详细讲解游戏规则。首个游戏“萝卜蹲”迅速点燃现场氛围。同学们分组参与,每人拥有专属代号,指令响起时被点中者迅速反应并紧接着喊出下一个同学。过程中,有人因反应稍缓出局,引发阵阵欢笑;也有人反应敏捷,坚持至终。这一简单而富有趣味的游戏,使大家在紧张欢快的氛围中有效释放了压力,激发参与热情。

随后进行的“传递画画”游戏环节,充分考验参与者的想象力与团队协作能力。每组同学依次通过绘画方式传递指定词语,第一个人根据词意画出图案后,后续成员依次续画,末位同学需根据最终画面猜出原词语。有的小组配合默契,顺利猜中,欢呼不断;也有小组画面“跑偏”,引发不少趣事。大家在共同创作与猜测中体验团队协作的乐趣,放松紧张心情。

最后开展的“两人三足”游戏将活动氛围推向高潮。参与者六人为一组,用绳子将相邻的脚绑在一起,协力冲向终点。比赛中,有的队伍步调一致、迅速前行;也有队伍因配合生疏屡屡跌倒,但在同伴鼓励下坚持完成。整场活动在欢快团结的氛围中圆满结束。

本次心理健康户外活动让同学们在轻松愉快的氛围中有效缓解了压力。今后,马克思主义学院将持续推出户外实践系列活动,关注学生心理健康,助力培养学生成长为更具韧性的新时代青年。