为促进学生心理健康发展，营造积极向上的健康心态，2025年10月16日晚上，马克思主义学院在博学楼东606教室开展“培育积极心态，增强心理韧性”心理健康知识分享会。本次分享会致力于通过专业指导，帮助学生掌握科学有效的心理调适方法，提升自我认知与情绪管理能力，使其在应对学习生活挑战时更加从容，持续增强心理韧性。
活动中，主讲人25思政班李佳睿结合理论与实例，系统分析了当代大学生常见心理压力来源，具体讲解了情绪信号识别、压力疏导、通过积极认知重构提升心理弹性等一系列实用心理策略。分享会内容详实、形式生动，现场互动频繁、气氛热烈。同学们专注聆听、踊跃参与，展现出对心理健康知识的高度关注和迫切需求。
开展本次分享会是学院落实立德树人根本任务、深化“三全育人”改革、加强人文关怀的重要举措，不仅助力学生掌握维护心理健康、促进心理成长的知识技能，更营造了关注心理、关爱自我、互助友爱的良好氛围。
本次讲座标志着学院在系统培育学生积极心态、增强心理韧性的实践中迈出关键一步。未来，学院将以此为基础，开展系列心理健康教育活动通过精心设计的多元化活动为每一位学生的青春篇章注入更多的内心力量与阳光态度。
